Header und Boxen verändern

Hallo,
ich versuche mich auch mal eine Homepage zu erstellen.
http://www.hallensportfest-dueren.de.tl/Home.htm
Fragen:
1.Wie kann ich Buttons oben im Header installieren kann ???
2.Kann ich die Boxen rechts verkleinern um dann mehr Boxen erstellen ???
Hier eine Beispiel Homepage:
http://www.sc-lendersdorf.de/
Oben seht ihr die Buttons: Startseite,Kontakt,ImpressumDisclaimer .
Würde auch gerne die Boxen so einrichten links und rechts ...wie auf der Beispielhomepage.
Hat da jemand ne Lösung ???
Danke DINO

Deine erste Frage kann ich zumindest beantworten.
Dieser Link hier sollte helfen

http://www.homepage-baukasten.de/forum/viewtopic.php?t=120193

Bei zweitens weiss ich nicht
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