Bild in das kleine Feld im Design Butterfly?

Hallu Leute!
Ich arbeite zurzeit an einer neuen Seite und habe das Design Butterfly.
Im oberen Teil des Textfeldes ist ja der Header in klein.
Meine Fragen:
Wie groß muss das Bild sein um da rein zupassen und wie kriege ich da überhaupt ein Bild rein?
Liebe Grüße

Diesen Code hier:

bei
Design einstellen
Erweiterte Einstellungen
Text über dem Design einfügen
Dann das Bild hochladen ( normalerweise Größe 520x53), auf quellcode gehen, die Bild-url kopieren und da in den code einfügen!

Und Fetiggggg!

Liebe Grüße
Meike